Category: Ishrana, Dijete, Recepti (Nutricionizam)

Kofein

 Kofein je jedna od najzastupljenihih suplementacija ishrani u gotovo svim zemljama sveta. Njenu konzumaciju prate mnoge kontroverze jer je i…

Vitamin A u ishrani

U organizmu postoje različiti oblici Vitamina A. Svi zajedno čine retinoide (derivate retinoične kiseline). Zbog toga Vitamin A često nazivamo retinol. Ovaj vitamin se rastvara…